TURVESAUNA

Turvesauna on lihaksia ja mieltä hämmästyttävästi rentouttava ja hauska ehdottomasti kokeilemisen arvoinen elämys. Turvehoidosta saa apua monenlaisiin vaivoihin esimerkiksi iho-ongelmiin, erityisesti psoriasikseen ja akneen, lihassärkyihin ja nivelvaivoihin, hormonihäiriöihin, stressiin ja unettomuuteen. Turvehoito aktivoi aineenvaihduntaa, ja sen myötä laihduttaa ja vähentää selluliittia.
Halutessa voi turpeeseen yhdistää myös hunajaa tai suolaa! Suklaasaunomisessa myös kaakaota - luksusta!

Hoidon kulku: ensin saunotaan kunnolla ja käydään suihkussa. Pyyhekuivalle iholle levitetään pesuhuoneessa lämmin turve. Iho ei saa kuultaa läpi. Kaveria voi auttaa turpeen levityksessä. Turvetta voi laittaa myös hiuksiin. Saunotaan 60 asteisessa saunassa 20-25 minuuttia. Lopuksi pestään iho pelkällä vedellä ja hiukset Turve- tai Suovesishampoolla.

Saunaan mahtuu kerralla 5-6 henkilöä. Kerää kaveriporukka ja varaa aika turvesaunaan!